您的位置: 旅游网 > 明星

痛经怕吃止痛药试试中医热疗

发布时间:2019-07-08 12:27:20

  许多女性朋友都有经痛的困扰,有部分女性在经痛时甚至痛得无法做任何事情,想吃止痛药,却又怕西药的副作用,想吃巧克力,又怕胖,因此会寻求中医 热灸理疗 ,用热灸棒在腹部薰艾草缓解经痛。不过,也有人使用 电子敷热贴片 缓解腹部疼痛。

  中医师陈韵如指出,发生痛经主要是因为子宫肌肉壁收缩时所产生,分成原发性痛经及继发性痛经;原发性痛经是月经引起的自然副作用,患者骨盆腔内生殖系统没有明显的病变,而继发性痛经则是因为潜在疾病引起,如子宫内膜异位、子宫肌瘤及盆腔炎。

  在中医认为,原发性经痛主要是 寒湿凝滞 、 气滞血瘀 、 经行不畅 、 不通则痛 导致,很多女性应该有深切的体会,如果经前食用寒凉性食物与冷饮,月经来时就容易出现疼痛。

  当经痛发作时,会出现小腹冷痛,严重者甚至四肢发冷、面色苍白等,这些都是明显的 寒 性症状。中医的治疗原则是 寒者温之 ,所以用温热的艾灸条熏热腹部,也就是 温子宫 ,能降低经痛。

  【艾草温灸】

  艾草温灸是中国的古老的医术之一,属于外治物理疗法。但传统的艾灸法使用起来较麻烦,艾条燃烧会产生大量浓烟,拿根艾条熏腹部,要小心避免吸入大量艾烟,很多人不喜欢这种烟的味道,尤其是慢性支气管炎患者,闻到艾烟味可能会有胸闷、气不顺等不适症状。

  【电子敷热贴片】

  电子敷热贴片可增加自身血液循环的速率,是一种自我疗愈的基矗除了可增加皮肤表层的温度外,还可调节血管扩张、增加血液流量、促进代谢废物排除、松弛肌肉及舒缓疼痛的效果。利用医疗航太级碳纤维布技术,透过贴片,将电能转化为热能,藉由中医「热灸理疗」,缓解腹部疼痛。

  中医师也提醒,经痛时可用热敷于拇指脐下4横指的部位20至 0分钟,能减轻经痛。喝点温热的水,或多休息、多睡觉,让自己舒服放松。也可用平时则可洗热水澡来帮助骨盆腔的血液循环,饮食上则要注意补充维他命B1、B2、C、E。

  【经痛饮食禁忌】

  1.忌食寒凉生冷食物:会使血液寒凝,不通则痛,容易引发痛经。

  2.忌食刺激性食物:性味辛热之物,对于温热证型或内热证型的痛经患者应禁食。

  .忌食酸涩食物:酸性食物具有收敛、固涩的特性,食用后易使血管收敛、血液涩滞,不利于经血的排出,造成经血瘀阻,引起痛经。

剖宫产术后坐月子注意事项
汉森四磨汤治便秘什么时候吃
吃了很辣的东西拉肚子
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的